אני מתבייש/ת לעשות דברים כמו...
אני מרגיש/ה מבוכה כש...
החשש שמא אהיה מובך/מובכת גורם לי לנהוג ב...
ברגעים של בושה אני מרגיש/ה...
ברגעי מבוכה או בושה אני מגיב/ה ב...
כשמאלצים אותי לעשות דברים שאני מתבייש/ת לעשות אני...
אילו הייתי יכול/ה, הייתי שמח/ה להתגבר על הבושה שלי בדברים כמו...
ברגעי מבוכה או בושה, הייתי רוצה שהתגובה של הסובבים אותי תהיה...
ברגעי מבוכה או בושה, אני זקוק/ה לתגובות כמו...
אם אני נבוך/נבוכה או מבויש/ת ואת/ה מזהה את זה, יעזור לי אם תוכל/י...